Produktet për zgjerimin e penisit janë një realitet dhe jo vetëm trillim. Megjithatë, për rritjen e penisit të vetëm një përshtatje në dietën tuaj nuk do të jetë e mjaftueshme. Është e rëndësishme për të kuptuar se ushqimet që rritjen e penisit të ju mundësojë për të përgatitur një mjedis të favorshëm për të rritur në parametrat e riprodhues të mashkullit organ. Prandaj, përfaqësuesit e gjinisë më të fortë, duhet të marrë në zgjidhjen e problemit të hollësishme, përdorimit të shumta të metodave të zgjerimit të penisit. Megjithatë, si praktika tregon, edhe korrigjimin e dietës ju lejon për të arritur ndryshime të rëndësishme në aspektin e shëndetit seksual të meshkujve, kështu shqyrtimin fuqinë e saj kurrë nuk do të jetë e gjatë.
Produktet për zgjerimin e penisit, duke kontribuar në rritjen e saj
Për askënd nuk është një e fshehtë që në një mënyrë jetese të shëndetshme është e pamundur pa të ushqyerit e duhur. Funksionin e organeve dhe sistemeve të varet nga ajo se çfarë ushqimi shkon në trupin tonë. Mbushja e fundit e nevojshme, vitamina dhe minerale komplekse, ju mund të ruani veten nga probleme të shumta që kanë shqetësuar njerëzit në moshën e rritur, duke përfshirë mosfunksionim ngrerë. Por sot ne do të orientohen mbi produktet që ndikojnë në rritjen e penisit.
Ekspertët thonë se në mënyrë ideale, ju duhet të konsumoni ushqim që nxit zgjerimit të penisit në pubertet (12-18 vjet). Megjithatë, kjo nuk do të thotë se njerëzit e vjetër këto produkte do të sjellë asgjë. Efekti është i detyruar të jetë, por ju duhet të përdorni metodat shtesë për të rritur të organeve riprodhuese. Pika e rëndësishme është fakti se kalimi të ushqyerit e duhur do të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetën seksuale. Mbledhje të bëhet më e qëndrueshme dhe të zgjatur, lëkurë të penisit më elastike, përmirësimi i fluksit të gjakut në penis do vizualisht të rritet në madhësi.
Pra, e konsiderojnë produktet që nxisin rritjen e një anëtari:
Perime të freskëta dhe fruta të. Ne po flasim për banane, qershi, shalqinjtë, dardha, mollë. Frutave agrume janë ndër aphrodisiacs natyrore. Pemët tropikale (mango, papaja, dhe të tjerët), përmban një sasi të madhe të fibrave, të ketë një ndikim pozitiv në rritjen e indet e muskujve. Domate, avocado, beets, tranguj dhe karrota të ketë në trup tonik fuqi, si dhe të marrë pjesë në proceset e normalizimin e qarkullimit të gjakut, duke përfshirë në fushën e vogël të organeve të legenit. Hudhra është e nevojshme për hollues të gjakut për shkak të substancës, e cila ndikon në vendosmëri e në mbledhje.
E gjelbra është një thesar trove e pasur me vitamina dhe minerale komplekse, të nevojshme për funksionalitetin normal të sistemit riprodhues të meshkujve. Prandaj, dieta duhet të përmbajë dill, onions gjelbër, selino, majdanoz, cilantro, asparagus.
Bishtajore janë një burim i rëndësishëm i proteinave bimore të përfshirë në rritjen e proceseve. Hahet bizele, fasule, chickpeas, thjerrëzat ushqen trupin me rëndësi micronutrients dhe vitamina. Për shembull, zinkut zvogëlon rrezikun e inflamacion të prostatës.
Arra mbushin trupin tonë me arginine (një amino acid i cili stimulon sintezën e hormonit të rritjes) dhe proteina, dhe gjithashtu të ketë një ndikim pozitiv në proceset e qarkullimit të gjakut. Ka kaq shumë të zgjerimit të penisit shpesh përfshihen në përbërjen e tyre arra dhe mjaltë. Jo më pak, përfitojnë nga bajame, lajthi, kikirikë, pistachios, arra pishe.
Luledielli fara, fara kungulli, susam, janë një burim tjetër i amino acideve, të përfshira në proceset e rritjes së indeve. Përdorimi i tyre forcon sistemin imunitar, efekt pozitiv në funksionimin e organeve të sistemeve.
Produktet e qumështit janë një burim i çmuar i proteinave, pa të cilat është e vështirë të imagjinohet ndonjë procesi i ndërtimit në trupin e njeriut. Diversifikuar dietën tuaj, qumështit, djathit dhe të tjera cilësi të lartë kosi-produktet e qumështit.
Mishi i kuq ndihmon për të kontrolluar nivelin e kërkuar të përqendrimit në trupin e testosterone. Ky produkt luan një nga momente kyçe në procesin e ndërtimit të muskujve në masë. Njerëzit do të jenë mirë të ha lepuri mish, Turqi, duck, mish pule, dhe qengji, viçi dhe derri.
Ushqimi i detit është e vështirë të imagjinohet pa yndyrore polyunsaturated acidet omega-3. Kjo e fundit të luajë një rol të rëndësishëm në proceset e normalizimit të sistemit kardiovaskular, ndërsa përmirësimi i të përqëndrohet mendore. Në dietë duhet të i kushtoj vëmendje të salmon, dhe oysters. Këto aphrodisiacs të lehtësuar prodhimin e hormoneve mashkullore.
Bee produkte kanë një ndikim në rritjen e penisit dhe cilësinë e ereksionit. Studimet kanë treguar se ditë është e mjaftueshme për të ngrënë 1 tbsp. e natyrshme mjaltë për të zvogëluar dukshëm rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të genitourinary system.
Drithërat, sidomos hikërror, janë një burim të substancave të nevojshme për ndërtimin e muskujve. E tyre të pasura përbërja pastron gjakun nga depozitat e kolesterolit, i cili ndikon pozitivisht në qarkullim në procesin e ngacmim të një anëtari. Por bollgur ka një efekt stimulues në proceset e prodhimit të testosteronit.
Vaj vegjetal, ftohtë presion, të mbushin trupin me shumë të dobishme komponentëve të përfshira në korrekt funksionalitetin e gjithë organizmit. E tyre të pasura përbërja merr pjesë në forcimin e sistemit imunitar dhe për ndërtimin e proceseve. Dukshëm e përmirëson elasticitetin e enëve të gjakut, e cila është e rëndësishme gjatë rritur gjatësinë dhe trashësinë e penisit. Njerëzit duhet të përdorin ulliri, susam, e krehur, kungull, vaj-bazuar qimnon zi.
Pule dhe quail vezët përmbajnë vitaminë b, e cila ndihmon për të mbajtur nivelin e duhur të energjisë seksuale. E yolks kanë vitaminë E, normalizes qarkullimin e gjakut në zonën e legenit.
Erëza të tilla si qimnon, karafil, xhenxhefil, stimulimin e zgjeruara e fluksit të gjakut në penis. Këto aphrodisiacs natyrore përmirësimin e vendosmërisë së ereksionit dhe se gjeli të duket më e madhe.
Uji është një tjetër element të rëndësishëm të përfshirë në rritjen e indit. Pirja e përditshme e përditshme kërkesa e lëngjeve (rreth 2 litra), ju mund të mbroni veten tuaj nga zhvillimi i sëmundjeve që janë të thirret në sfondin e ujit çekuilibër, përmbajtje të lartë të kripërave. Është e rëndësishme të kujtohet se lëngjeve në trupin tonë, e cila është më shumë se gjysma e të masë çdo duhet të jenë të përditësuar vazhdimisht.
Çfarë ushqimesh të nxitur rritjen e anëtar
Kur është rregullimin e dietë, ju duhet që të shmangni të ushqimit që ngadalëson rritjen në përmasa të phallus. Ndryshe, aplikoni një shumëllojshmëri të teknikave nuk do të të çojë tek rezultati i pritshëm. Për shembull, birrë rrit sintezën e hormon femra seksi, e cila negativisht ndikon në sasinë e testosteronit. Dhe në Përgjithësi alkool vetëm që rrit rrezikun e problemeve me epsh dhe potencë.
Por ushqimit të shpejtë dhe lehtësinë e ushqimit të thyer e qarkullimit të gjakut proceset, kështu që me kalimin e kohës, mbledhje dobëson. Të gjitha llojet e flavorings dhe preservatives shkelin rrjedhën e zakonshme të gjërave në trupin tonë që shkakton shkelje e funksioneve të organeve të sistemeve, duke përfshirë genitourinary. Përdorimi i tepruar i kripës çon në faktin se trupi grumbulluar lëngjeve. Si rezultat, shkelur në proceset e qarkullimit të gjakut, rritjen e presionit të gjakut.
Për produktet që e ngadaltë e rritjes ekonomike të një anëtari të përfshijnë:
- pijet alkoolike;
- të ëmbla të gazuara me ujë;
- i kripur, i tymosur, djegëse dhe ushqime të skuqura;
- marinades;
- ëmbëltore;
- gjysmë-produktet;
- kafe e zezë;
- bukë të bardhë;
- kripë dhe erëza me shije;
- mayonnaise.
Në procesin e zbatimit të metodologjisë, të cilat kanë për qëllim rritjen e penisit, meshkujt duhet të braktisin konsumi i këtyre produkteve. Me këtë zgjidhje, ashtu si trupi pastrohet nga toksinat, përmirëson qarkullimin e gjakut, ndryshimet në organet seksuale.
Si për të ngrënë për rritjen e penisit
Së pari dhe më kryesorja, ushqimi duhet të jetë fractional. Për të mirë thithjen e ushqyesve në njerëzit duhet të jenë rreth 6 plotë vakte në ditë. Prandaj më mirë është të hash pak dhe shpesh (çdo 2-3 orë). Është e nevojshme që të përqëndrohet në të papërpunuara dhe të gatuar ushqim dhe të harrojmë për të hahet në të thatë. Ushqimi duhet të jetë jo vetëm i balancuar, por edhe më të ndryshme. Mos e merrni të varur deri në të njëjtin produkt, madje edhe nëse dritarja nuk është e sezonit.
Saktë përshtatur dietën tuaj mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetës që do të ndikojë në funksionimin e përgjithshëm të trupit. Si rezultat i reduktuar rreziqet e ngrerë mosfunksionim, dhe të rritet në gjak plotësuar shpella organet e penisit, duke shkaktuar atë të bëhet vizualisht më shumë. Dhe me gjithë gurin e erections, absolutisht ndryshe do të luajë një jetë seksuale.
Të përkulur mbi produktet që kanë kontribuar për rritjen e një anëtari, në një moshë të re mund të ndikojë në rritjen e penisit. Si për njerëzit, në të cilën procesin e pubertetit janë shumë prapa nesh, qasjen e duhur për ushqimin tuaj, do të luajnë një rol kur përdorni të veçanta krem, xhel, pompa vakumi, përhapjes, jelqing, sepse kjo do të krijojë kushtet e nevojshme për rritjen e pëlhurave të një phallus që do të rezultojë në një rezultat.