Për askënd nuk është një sekret që gjatë gjithë kohës për njerëz të çdo moshe është gjithmonë në vendin e parë ka qenë pyetja rreth aktivitetit seksual. Por kjo kështu ndodh që tre nga dhjetë burra për një numër arsyesh, ekziston një rënie në këtë aktivitet. Në këtë pikë, është e rëndësishme të mos panik, por të përpiqen të kuptojnë se çfarë e shtyu të patologji. Është e nevojshme për të kryer një analizë e plotë dhe të vendosin për veten tuaj se si për të rritur fuqinë në shtëpi. Dhe jo vetëm për të rritur, por për kthimin e një njeriu forcë.
Koncepti i mosfunksionim ngrerë
Shkelja e potencë në njerëz mjaft e zakonshme fenomen. Për fat të keq kjo patologji në vitet e fundit është vërejtur në individë jo vetëm të moshuarit. Sipas statistikave, ekspertët filluan të kontaktoni njerëzit deri në 40 vjet. Dhe për të gjithë ata, në vend të parë ishte çështja se si për të rritur fuqinë në shtëpi.
Jo gjithmonë mosfunksionim ngrerë është shoqëruar me mungesën e mbledhje. Shpesh njerëzit nga 40 deri 45 vjeç vuajnë nga fakti se duke ruajtur mundësinë që të ketë një mbledhje të zvogëluar forcën e saj. Dhe kjo nuk është e mundur për të kryer të plotë për marrëdhënie seksuale. Aq shpesh e përdorin termin mosfunksionim ngrerë dhe jo dobësi. Ky lloj seksuale, çrregullime nuk varet nga mosha. Në qoftë se ju të gjeni një arsye që e shkakton këtë patologji, për ndihmë mund të kontaktoni njerëzit dhe për 40 vjet. Por në qoftë se faktorët kryesor për të ngrerë mosfunksionim nuk është, njerëzit e moshës 50 deri në 60 vjeç mund të jetojnë normal të jetës seksuale.
Shkaqet e çrregullimeve të potencë
Deri më sot, në fillim ishte një psikologjike çështje në të shfaqjes së impotencë. Por sipas studimet e kohëve të fundit, paraqitja e ngrerë mosfunksionim të luajnë një rol dhe të tjera thekson:
- ndjeshmëria ndaj stresit dhe depresionit;
- dëmtuar disqe intervertebral, prania e sklerozë të shumëfishtë, alkoolizmi;
- presionin e lartë të gjakut;
- diabeti mellitus;
- barnat për trajtimin e hipertensionit, ilaqet kundër depresionit;
- mosha pas 50 vitesh.
Në disa raste, mosfunksionim ngrerë trajtimit është për të eliminuar themelor arsye për dukuri të saj. Për shembull, nëse patologji të shkaktuara nga stresi apo depresioni, të shpëtoj prej trazirave të potencë janë të nevojshme për të përfunduar kursin e plotë të trajtimit, bëhet. Për të trajtuar çrregullimet e meshkujve fuqi vetëm në lidhje me themelor të sëmundjes.
Në impotencë të trajtimit të drogës
Shkelja e potencë më të zakonshme tek burrat pas moshës 50 vjeç. Më saktësisht, nga 50 deri në 60 vjeç, me një rënie në pushtetin mashkullor. Dhe kur të drogës trajtim duhet marrë parasysh efektet anësore të barnave për këtë grup moshë.
Ushtrime për të përmirësuar potencë
Ushtrime për të rritur fuqinë në vend të parë forcimin e muskujve PC. Për këtë muskujve përgjigjet nervore që kontrollon normale të organeve seksuale dhe jep të dhëna të trurit. Ushtrimet ndihmojnë në ruajtjen e forcës së këtij muskujve që ndikon në stimulimin e hormoneve përgjegjëse për rritjen e ndjenjës së kënaqësisë. Kjo është veçanërisht e dobishme për të përdorur këto metoda të rrisë fuqinë e njerëzve pas të 50 dhe 60 vjeç. Në mënyrë sistematike të ushtrimeve për të përmirësuar potencë mjaft shpejt dhe të kthehen burrëri.
Dobësia e PC muskujt, mund të reduktojë epsh, e dobët të aktivitetit seksual, lodhje. Prandaj, ushtrime për të forcuar ju duhet të bëjmë edhe kur shkeljet e potencë asnjë
- Rri në këmbë tuaj ose në një karrige. Në të njëjtën kohë si e shpjegoj shpinë tuaj dhe muskujt mbi fytyrën, qafën, krahët, shpinën dhe supet duhet të jetë plotësisht i relaksuar. Mbyllni sytë tuaj dhe të anim kokën tuaj për të ecur përpara.
Teknika e ushtrimeve: shtrydh muskujve për tre sekonda. Nëse jo, atëherë kjo do të thotë se e muskujve është e dobët. Në këtë rast, ju duhet tendosje atë për 1-2 sekonda. Treguesi që çdo gjë është bërë korrekt, nuk duhet të jetë një ndjenjë e heqjes së legenit rajon. Lodhje të muskujve ngadalë thith dhe për të çlodhur - nxjerr.
Kohëzgjatjen e ushtrimit duhet të jetë jo më shumë se dhjetë minuta. Nëse çdo gjë është bërë korrekt gjatë kësaj periudhe, ju mund të shpenzojnë dhjetë mënyra. Në rastin e një sasi më të vogla të kohës, e jo të rritet. Nëse ju bëni ushtrime rregullisht, muskujt më të fortë dhe ju mund të mbani tensioni për të një akuzë e 10. Në këtë tendosje të muskujve gradualisht. Relaksim nuk duhet të jetë i mprehtë. Kohëzgjatja e këtij ushtrimi duhet të jetë jo më pak se pesë minuta.
Pas një ndërprerjeje të një minutë ju doni të shpejt të compress dhe shfryj e muskujve tuaj. Dhënë stërvitje e përditshme, ju mund forcimin e muskujve dhe në këtë mënyrë të përmirësojë mashkull forcë.
- Trajtimi i pafuqi në shtëpi mund të përdoret gjithashtu me një të veçantë ulem-UPS. Njerëzit pas 50 dhe 60 vjeç duhet të përdorin këtë metodë me kujdes, duke shmangur ngarkesa të rënda. Nga ana tjetër, në qoftë se ju të trajtuar mosfunksionim ngrerë duke përdorur squats. Dhe kjo është goxha efekt pozitiv në mashkull trupit pas të 50 dhe 60 vjeç.
Vendosni këmbët tuaja sup-width përveç, ndërsa çorapet duhet të jetë kthyer jashtë. Para se të fillojë për mbledhje, ju duhet të ushtrojë të fortë muskujt gluteal. Me një plotësisht të shtypur në dysheme me këmbët e mia, të bëj të ngadaltë squats. Pasi plotsisht, të qëndrojnë në këtë pozicion për disa sekonda dhe pastaj ngadalë kthehuni në pozitë. Për të kryer njëzet qasjet. Kjo metode të përmirësuar potencë do të jetë efektive vetëm nëse vazhdimisht të tensionuar muskujt gluteal.
Metodat tradicionale të trajtimit të pafuqi
Në mesin e njerëzve të njohura mjete popullore për të rritur fuqinë. Infusions e lehtë për të gatuaj, dhe të lëndëve të para mund të blihen në çdo barnatore.
- Pesë lugë e thatë dhe bari Dubrovnik , derdh një gotë me ujë të valë, të mbuluar dhe të qëndrojë për rreth dyzet minuta. Për të pirë gjatë ditës 3-4 herë për 4 shumë për pritjen. Lënda kohëzgjatje prej 14 ditësh.
- Rrënja e ëmbël flamurin 20 gram, 250 ml ujë të valë që të Insistojnë në një termos për rreth tetë orë. Pini tre herë në ditë para buke për 2 lugë Të zgjasin rezultat i trajtimit është e mundur gjatë ditës për të përtyp kallami aromatik rrënjë për disa copa të vogla.
- Një mënyrë tjetër për të trajtuar shkeljen e potencë është përdorimi i hithra në të freskët ose të thatë formë. Ajo mund të jetë vitaminë bazuar sallatë e acaroj dhe qepë të gjelbër. Ju gjithashtu mund të shtoni një vezë të zier. Dhe në qoftë se ju përzierje të grimcuar hithra farat me një lugë gjelle mjaltë dhe 250 ml verë, që ju të merrni një mjet i madh për të përmirësuar potencë. Ajo duhet të marrë një gjysmë ore para se të fle përditshme.
Mjete popullore për impotenca nuk mund të japë rezultatin e dëshiruar në qoftë se shkeljet janë të theksuara ose të përdoren vetëm një metodë. Është e dëshirueshme që të përdorin metoda të ndryshme që të rrisë fuqinë.
Trajtimi i pafuqi me ndihmën e ujit procedurat
Marrjen e ujit procedurat ajo është gjithashtu një mënyrë për të hequr qafe të trazirave të potencë. Ju gjithashtu mund të thonë se ky trajtim i pafuqi mjete popullore, sa nuk ka aplikuar asnjë ilaç. Uji trajtimet përfshijnë metoda të ndryshme. Ju mund plotësisht zhyt veten në dush, dhe mund të bëhet ulur dallim nga banjot. Nëse ju dëshironi për të rritur efektin, ju mund të përdorni mënyra të ndryshme, rotacion çdo ditë të tjera.
- Përgatisni dy thellë enën me të nxehtë dhe me ujë të ftohtë. Për t'u ulur në radhën në secilën brenda një gjysmë ore. Për të duhet të nxehtë dhe me ujë të ftohtë për 15 sekonda. Kursin e trajtimit të kryer për 14 ditë. Përsëriteni çdo tre muaj.
- Në fund të ditës, ajo është shumë e mirë për të marrë një dush, në bazë të infuzion i kamomil. Për ta bërë këtë, do të përgatisë një infuzion të 50g të thata kamomil, lule dhe 3 litra ujë të valë. Pas 20 minutave të steeping, shtoni atë në dush të ngrohtë dhe të bëjë procedurën e 30 min.
- Në mënyrë të ngjashme, për të përgatitur një infuzion të fletë Gji. Një dush mund alternativ me një banjë me kamomil një ditë.
- Për të trajtuar mosfunksionim ngrerë, ju mund të përdorni të halore banjot. Për ta bërë këtë, të derdh ujë mbi boqëzat dhe hala, të sjellë në vlim dhe të mbajë në të ziej 30 min, Mbush për dymbëdhjetë orë, pastaj derdh në një dush të ngrohtë. Kjo procedurë është e preferueshme të kryer në fund të ditës, mundësisht vetëm para gjumit.
Ajo duhet të mbahet mend se potencë e mjete popullore, mund të kryhen vetëm pas konsultimit me një specialist