Gjatë gjithë jetës për burrat e funksionit seksual zë një vend të rëndësishëm. Pas 60 vjet, potencë e njerëzve është e dobësuar, nga dëshira për intimitet është reduktuar, marrëdhënie seksuale bëhet e parregullt. Si për të rifituar ish forcë? Ka barna, mjete popullore, duke e lejuar ju që të kthehet në një lidhje intime. Ju duhet të i kushtoj vëmendje për rrugën e drejtë të jetës, për të braktisur shprehitë e këqija, dhe potencë të rivendosur. Është e rëndësishme kur një problem ndodh, kontaktoni me mjekun, mos prisni për komplikime.
Seksi në këtë moshë është pothuajse në të njëjtin vend në të jetës, si në rininë e tij, ka një efekt pozitiv në disponimin e Përgjithshëm dhe mirëqenien emocionale të shtetit. Për të ka shumë potencë në 60 vjeç nuk duhet të jetë dikush i veçantë.
Ajo është vetëm e rëndësishme për të vëzhguar disa të thjeshta rekomandimet e specialistëve dhe monitoron shëndetin e tyre. Le të shohim se si për të rivendosur me forcë pas 60 vjet dhe çfarë shkakton rënien e meshkujve fuqi në këtë moshë.
Si për të përcaktuar nëse gjithçka është në rregull me potencë 60
Sigurisht, shëndetësore në meshkuj dhe potencë pas 60 viteve fillon të përkeqësohet, për shkak të rënies së prodhimit të hormoneve, të akumuluar sëmundjet kronike, ulje e imunitetit dhe probleme të tjera, tipike për këtë moshë. 60 ka një gradual zhdukjen e gati të gjitha funksionet në trup.
Ndonjëherë një mbledhje në këtë moshë vjen vetëm pas intensive stimulimin e erogenous zona. Dhe kjo mund të konsiderohet normë: në 20 vjet zemërim nga disa mendime në lidhje me partnerin ose pamje të sinqertë fotot do të jetë zhdukur.
Po, dhe e penisit në mënyrë të plotë mbledhje nuk kanë këto dimensione, ajo që ishte më parë. Kjo është për shkak të përkeqësimit të furnizimit me gjak të penisit dhe zvogëlimin e vëllimit të lëndëve. E gjithë kjo nuk është një shenjë e mosfunksionim ngrerë. Problemi ekspertët emrin faktorët e mëposhtëm:
- një rënie të mprehtë në epsh dhe nuk ka;
- mungesa e një mbledhje edhe me të mirë e stimulimit;
- pamundësinë e marrëdhënieve seksuale, për shkak të mungesës së rezistente ose jo të plota mbledhje;
- reduktuar ndjeshmërinë e penisit dhe mungesa e orgazmës gjatë seksit;
- derdhje e parakohshme.
Alarmin dhe menjëherë konsultoheni me një specialist është e nevojshme që në fillim simptomat shqetësuese që tregon problemet në urogenital sferë: shumë e shpeshtë dhe urinim të dhimbshme, mungesa e ereksionit dhe dëshira intimitet, dhimbje gjatë seksit, dhe shkarkimit nga uretrës.
Që shkaqet e potencë të ulët
Sipas statistikave, potencë në 60 vjeç mund të refuzojë për shkak të shumë faktorë të jashtëm dhe të brendshëm. Në mesin e më të zakonshme për t'u përmendur janë:
- mënyrë jetese i ulur;
- kronike dhe sëmundjeve akute, sidomos probleme me enët e gjakut, urogenital dhe të sistemit nervor, proceset inflamatore:
- çrregullimet hormonale dhe uli normën e prodhimit testosterone;
- e përbashkëta e lodhjes fizike dhe mendore;
- hypothermia;
- peshë të tepërt dhe overeating;
- shprehitë e këqija, duke përfshirë pirjen e Duhanit dhe alkoolit;
- mungesa e rregullt e intimitetit;
- e pafavorshme të situatës në familje.
Në disa raste, të përmirësuar potencë në meshkujt pas 60 vjet mund të arrihen pa shumë vështirësi. Vetëm sa për relaksim, të ekuilibruar, të lëvizin më shumë dhe të ecin, për të sjellë në jetën e tyre seksuale me seksin të ndryshme. Patjetër duhet të flas për gruan e tij apo gruaja hapur dhe pastaj për të bërë intimitet seksual "shije".
Përbashkët rekomandimet e ekspertëve
Mjekët e rekomanduar për parandalimin e mbledhje të problemeve dhe rivendosjen e potencë pas 60 viteve te respektoni disa rregulla të thjeshta:
- Çdo sëmundje mund të shkaktojnë përkeqësimin e shëndetit të Përgjithshëm, një efekt negativ në potencë dhe epsh. Kohë të duhur të trajtimit të inflamacion viral sëmundjeve dhe infeksioneve të zvogëlojë rrezikun e komplikimeve, përkeqësimi në potencë dhe imunitetit. Shumë sëmundje janë hemorrhages. Prandaj është e nevojshme që të mos kaloni vjetor kontroll me specialistë. Nëse një planifikuar trajtimit është për të mbajtur marrjes mode dhe dozen e caktuar të fondeve. Në praninë e ndonjë kompleks sëmundjet kronike, të tilla si prostatitis, mjeku juaj do të ju tregojnë se si për të përmirësuar potencë në të 60 vite në mënyrë të sigurt.
- Një dietë të ekuilibruar luan një rol të madh në ruajtjen e shëndetit dhe të shkëlqyer potencë në 60 vjet. Në këtë moshë (dhe mundësisht sa më herët) duhet të përjashtohen nga dietën tuaj shumë i yndyrshëm, i skuqur, djegëse dhe ushqim hedhurinë, ushqim të shpejtë dhe ushqime që ka preservatives, shije, ngjyra. Dietë e njerëzve duhet të jetë e pranishme në ushqime të tilla si zarzavate të freskëta, fruta dhe manaferrat, mish pa dhjamë dhe peshku, arra, bee produkte, kos dhe djathrave, kokrra dhe bishtajore. Në qoftë se testet tregojnë një mangësi në çfarëdo minerale ose vitamina, për të rivendosur potencë pas 60 vjet, në këshillën e mjekut duhet të fillojë duke marrë vitamina-mineral komplekset.
- Për të braktisur shprehitë e këqija. Pirja e duhanit dhe përdorimi i alkoolit të ketë një ndikim negativ në epsh dhe potencë jo vetëm në 60, por edhe në çdo moshë. Nën ndikimin e substancave të dëmshme, që hyjnë në gjak, zvogëlon cilësinë e spermës është përkeqësuar erections.
- Për të normalizuar jetën seksuale. Të rregullt për akte seksuale, emocionale dhe fizike të intimitetit me partnerin tuaj, kohë së bashku do të japin efektin e dëshiruar. Por gjatë pushimeve shumë mund të ndikojë negativisht në mbledhje dhe me potencë në Përgjithësi.
Ndikon pozitivisht fuqinë e njerëzve në moshën 60 të moderuar të aktivitetit fizik me përfshirja maksimale e muskujt e legenit rajon. Për shembull, efekt të fuqishëm e Kegel të ushtruar dhe të duhur masazh prostatës.
Mosfunksionim ngrerë trajtimi
Edhe në qoftë se në përputhje me të gjitha këto rekomandime, njerëzit janë ende të lënë të pazgjidhur çështjen se si 60 vjet kanë një të mirë potencë, ju duhet të konsultoheni me mjekun për përzgjedhjen e metodave për restaurimin e meshkujve pushtet me ndihmën e medikamenteve dhe popullore receta. Vetë-ilaçet në këtë rast mund vetëm të keqe, sepse të gjitha metodat e tyre të veçantë e përdorin, kunderindikacionet dhe efektet e mundshme anësore.
Ilaçet
Në mesin e më të mirë të barnave për potencë pas 60 vjet më shpesh të përshkruara dhe të administruara nga njerëzit, të tilla si:
- Homeopatik stimuluesve potencë dhe proceset metabolike në trup, dhe gjithashtu Shtesë. Fondet e tilla janë kryesisht natyrore përbërja, një minimum prej kontradiksionet dhe efektet e mundshme anësore. Ata veprojnë të butë dhe të ndikojë pozitivisht në punën e të gjitha organeve dhe sistemeve të trupit.
- Sintetike, barnave. Medikamente të tilla më mirë të përdorni vetëm pas konsultimit me një mjek: ata janë të shpejtë, por të ketë një shumë të kontradiksionet dhe jo të përshtatshme për të gjithë.
- Droga për të rivendosur normal të metabolizmit dhe të Përgjithshme të imunitetit. Kështu, në shumë raste, për të përmirësuar potencë në meshkujt pas 60 vjet është arritur duke përdorur siç duhet të përzgjedhur dhe përdorur rregullisht vitamina dhe minerale komplekset.
- Hormonale të drogës. Nganjëherë shkaktojnë mosfunksionim ngrerë – mosfunksionim të tiroides, të ulët të prodhimit të testosteronit. Pas kalimit të të gjitha testet e nevojshme, specialist i mbledh terapia me hormone për të rivendosur ekuilibrin në mashkull të trupit. Shpesh përdoren medikamente me testosterone, që janë prodhuar në formë të injeksione, tableta, arna, ointments dhe krem.
Në disa raste për të rivendosur potencë në të 60 vite në njerëz të ndihmojë ilaqet kundër depresionit, droga për normalizimin e emocionale-mendore të planit, psikoterapi. Kjo është veçanërisht e nevojshme për njerëzit që janë duke përjetuar frikë apo pasiguri, shpesh vuajnë nga stresi dhe overwork, nuk pjesën tjetër të mjaftueshme gjatë natës dhe gjatë ditës.
Mjete popullore për potencë
Edhe pse ka shumë medikamente dhe zhvillimeve bashkëkohore të mjekësisë, të njohura trajtim potencë mjete popullore njerëzit në 60 vjet. Këtyre recetave janë të lira kosto, shpesh e lehtë për të përgatitur dhe janë shumë të butë për trupin e njeriut. Më të njohura mjete popullore janë:
- Tinctures me bimë mjekësore dhe barëra është bërë mbi alkoolin dhe vodka. Kështu, për të rritur forcë është e aplikuar tincture të hudhër, xhensen, kallami aromatik rrënjë xhenxhefil.
- Bee produkteve. Veçanërisht e dobishme në polen, Royal jelly, natyror të lëngët mjaltë. Konsumimi i rregullt e mjaltit me arra është një i fuqishëm mbledhje stimulues dhe një mënyrë për të forcuar sistemin imunitar.
- Decoctions e bimëve. Daisy, Dubrovnik, murriz, motherwort, Melissa, St. john's wort dhe shumë bimë të tjera, si dhe akuzat e tyre, ngjitur në përmasa e saktë, të japë të njëjtin efekt të fortë si disa medikamente.
- Ngrënia e disa ushqime që konsiderohen aphrodisiacs. Për shembull, të rregullta të përfshirjes në dietën e brendshme pule dhe quail vezë, perime të freskëta, fruta dhe manaferrat, xhenxhefil, deti, hudhra dhe qepa, fruta të thata, të gjelbrit dhe të tjera të shëndetshëm të ushqimit do të qëndrojnë gjithmonë në formë, pavarësisht nga mosha.
- Jet beaver, së dreri dhe disa kafshë të tjera. Kjo është shumë e vlefshme natyrore komponenta për të cilat njerëzit atribuohet pothuajse magjike pronave.
Përfundim
Mbani mend, vetëm një qasje gjithëpërfshirëse për të përmirësuar shëndetin tuaj, mbajtjen e një jetese aktive dhe shmangien e dëmshme zakone do të të përmirësuar potencë e 60 vjet, dhe do të mbajë atë për një pjekur moshë të vjetër. Dhe të moshës në lidhje me ndryshimet nuk duhet të trembë ju – ajo është krejtësisht e natyrshme që njeriu në moshë të vjetër nuk është e tillë një aktiv të jetës seksuale në 20 vjet.
Seksi 60 mund të jenë shumë të ndritshme, të rregullt, për të sjellë gëzim. Është e rëndësishme për të dhënë këtë fushë të jetës vëmendje, për të sjellë intimitet diversitetin, për të monitoruar shëndetin e tyre dhe për të parandaluar përkeqësimin e saj. Një dietë e ekuilibruar, e recetave tradicionale dhe të mirë-zgjedhur ilaçe të ndihmojë për të ruajtur një të mirë mbledhje dhe epsh.